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    • Nome científico: Lavandula officinalis Família: Lamiaceae (Labiatae) Sinônimos: Lavanda Partes utilizadas: Flor Modo de preparo: Adicionar 1 xícara (250ml) de água fervente sobre 1 colher de chá (5g) da erva, tampar, deixar em repouso por 5 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido. Contraindicação: Grávidas de até 3 meses, lactantes e recém nascidos devem evitar consumir o chá em excesso.
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    • Nome científico: Matricaria recutita Família: Asteraceae (Compositae) Sinônimos: Camomila dos alemães, camomila comum, camomila verdadeira, camomila vulgar, camomila romana, margaça das boticas, matricária, maçanilha Partes utilizadas: Sumidades floridas Modo de preparo: Adicionar 1 xícara (250ml) de água fervente sobre 1 colher de chá (5g) da erva, tampar, deixar em repouso por 5 minutos e coar. Então, estará pronto para ser…
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    • Nome científico: Passiflora spp. Família: Passifloraceae Sinônimos: Passiflora, maracujá comum, maracujá da garapa, maracujá flor da paixão, maracujá amarelo, maracujá azedo Partes utilizadas: Folhas Modo de preparo: Coloque 1 sachê por xícara, despeje 200ml de água bem quente (não fervente) e deixe em infusão até o sabor e o aroma ficarem a seu gosto. Contraindicação: Grávidas de até 3 meses e pessoas com pressão arterial baixa…
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    • Nome científico: Melissa officinalis Família: Labitae (Lamiaceae) Sinônimos: Erva cidreira, toronjil, cidrilha, chá da frança, limonete, melissa francesa Partes utilizadas: Folhas Modo de preparo: Coloque 1 sachê por xícara, despeje 200ml de água bem quente (não fervente) e deixe em infusão até o sabor e o aroma ficarem a seu gosto. Contraindicação: É contraindicada em casos de glaucoma e hiperplasia prostática. Grávidas de até 3 meses…
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    • Nome científico: Passiflora spp Família: Passifloraceae Sinônimos: Passiflora, maracujá comum, maracujá da garapa, maracujá flor da paixão, maracujá amarelo, maracujá azedo Partes utilizadas: Folhas Modo de preparo: Adicionar 1 xícara (250ml) de água fervente sobre 1 colher de chá (5g) da erva, tampar, deixar em repouso por 5 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido. Contraindicação: Grávidas de até 3 meses e pessoas…
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    • Nome científico: Passiflora spp Família: Passifloraceae Sinônimos: Passiflora, maracujá comum, maracujá da garapa, maracujá flor da paixão, maracujá amarelo, maracujá azedo Partes utilizadas: Folhas Modo de preparo: Coloque 1 sachê por xícara, despeje 200ml de água bem quente (não fervente) e deixe em infusão até o sabor e o aroma ficarem a seu gosto. Contraindicação: Grávidas de até 3 meses e pessoas com pressão arterial…
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    • Nome científico: Ageratum conyzoides Família: Asteraceae Sinônimos: Erva de São João, catinga de bode, maria preta, picão roxo, cacália, cúria, picão branco Partes utilizadas: Partes aéreas Modo de preparo: Adicionar 1 xícara (250ml) de água fervente sobre 1 colher de chá da erva, tampar, deixar em repouso por 5 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido. Contraindicação: Evitar consumir o chá em excesso,…
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