Chia

Chia

Tags:  chia semente de chia salvia hispanica oleo de chia

  

 

Opções de compra de Chia

  Qtd. Descrição Preço  
Óleo de Chia com 60 cápsulas de 500mg Óleo de Chia com 60 cápsulas de 500mg
Cápsulas
R$ 49,25  
Semente de Chia 200g Semente de Chia 200g
Farináceos
R$ 11,25  



Nome científico: Salvia hispanica

Família: Lamiaceae

 

Semente de Chia 

Composição: A chia é rica em Ômega 3, 6 e 9. Contém fósforo, manganês, cálcio, potássio, sódio e vitaminas. Sem corantes e/ou conservantes.

Propriedades:

- Muito benéfica para desportistas, por serem hidrofilicas e absorverem até 10 vezes o seu peso em água, mantendo o corpo hidratado

- Elimina a fome, pois seu volume aumenta quando entra em contato com a água, evitando o desejo de ingerir alimentos

- Limpa o corpo das toxinas dos intestinos

- Equilibra o açúcar no sangue, garantindo energia ao longo do dia e diminuindo o risco de diabetes tipo 2

- Regula o trânsito intestinal e previne diverticulose, pois a sua fibra solúvel hidrata o cólon e facilita o movimento peristáltico

- Ajuda a diminuir os níveis de colesterol e triglicerides

 

Informação nutricional:

Porção 10g (1 colher de sopa)

Valor energético - 53Kcal - 220KJ (2% VD)

Carboidratos - 1,2g

Proteínas - 2,1g (2% VD)

Gorduras totais - 3g (3% VD)

Gorduras saturadas - 0g

Gorduras trans - 0g

Fibra alimentar - 3,8g (3% VD)

Sódio - 1,2g

%VD - Valores Diários com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400KJ.

NÃO CONTÉM GLÚTEN

 

Óleo de chia:

Propriedades funcionais:

- É fonte de Ômega 3 e 6

- Ajuda a queimar gordura localizada quando utilizado junto de atividades físicas

- Ajuda a controlar colesterol e triglicéride

- Protege o sistema cardiovascular

 

Ingredientes: Óleo de Chia (Salvia hispanica), Vitamina E (Antioxidante Alfa-Tocoferol).

Composição da cápsula: Gelatina, Água, Umectante Glicerina.

Recomendação de consumo: Ingerir 4 cápsulas ao dia.

 

Informação nutricional:

Porção de 2g (4 Cápsulas)

Valor energético - 18Kcal = 26KJ (1% VD)

Carboidratos - 0g

Proteínas - 0g

Gorduras totais - 2g (4% VD)

Gorduras saturadas - 0g

Gorduras trans - N/A

Fibras - 0g

Sódio - 0g

%VD = Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj.

NÃO CONTÉM GLÚTEN

Conservar ao abrigo de luz, calor e umidade.

Após aberto, consumir em 90 dias.

O Ministério da Saúde adverte: não existem evidências científicas comprovadas de que este alimento previna, trate ou cure doenças.

Usar sob orientação de nutricionista e/ou médico.

Gestantes, nutrizes e crianças até três anos somente devem consumir esse produto sob orientação de nutricionista e/ou médico.

 

Chia Seeds (Salvia hispanica) 
 Functional properties
It eliminates hungry, since it increases its own volume, which avoids the desire to eat.
It cleans the body from toxins of the intestine.
It balances the sugar blood, ensuring energy throughout the day and decreasing the risk of type 2 diabetes.
It regulates intestinal movement and prevents diverticulosis because its soluble fibers hydrates the colon and facilitates peristaltic movement.
It helps to decrease the levels of cholesterol and triglycerides.
It’s very beneficial for athletes because they’re hydrophilic, absorbing up to 10 times its weight in water, keeping the body hydrated.

Chia Seeds (Salvia hispanica) 

 Functional properties

It eliminates hungry, since it increases its own volume, which avoids the desire to eat.
It cleans the body from toxins of the intestine.
It balances the sugar blood, ensuring energy throughout the day and decreasing the risk of type 2 diabetes.
It regulates intestinal movement and prevents diverticulosis because its soluble fibers hydrates the colon and facilitates peristaltic movement.
It helps to decrease the levels of cholesterol and triglycerides.
It’s very beneficial for athletes because they’re hydrophilic, absorbing up to 10 times its weight in water, keeping the body hydrated.

Chia Oil Properties 

Chia oil is rich in alpha linolenic acid, omega 3, whose main function is to reduce the levels of cholesterol and LDL cholesterol, the bad cholesterol. 

This is very important for people who do not consume animal derived foods. 

The importance of these fatty acids is to protect the cardiovascular system, control the levels of cholesterol and triglycerides. 

The good fats contained in Chia oil (polyunsaturated fatty acids - PUFAs) associated with an effective exercise program can increase muscle mass. Regular consumption increases lipoprotein levels and size of muscle cells. 


Tags:

chia, semente de chia, salvia hispanica, oleo de chia

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