Camomila

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Nome científico: Matricaria recutita

Família: Asteraceae (Compositae)

Sinônimos: Camomila dos alemães, camomila comum, camomila verdadeira, camomila vulgar, camomila romana, margaça das boticas, matricária, maçanilha

Partes utilizadas: Sumidades floridas

Propriedades fitoterápicas:

A camomila possui ação estomáquica, digestiva, carminativa, calmante, sedativa, antidepressiva, anti-inflamatória, anti-espasmódica e protetora das mucosas nas gastrites e colites.

Ajuda a tratar cólicas menstruais e intestinais, enxaqueca, gripe com cefaléia, insônia, inflamações cutâneas, eczemas, erupções, feridas bucais (em bochechos), gastrite, azia e bronquite asmática de origem alérgica.

Modo de preparo:

Adicionar 1 xícara (250ml) de água fervente sobre 1 colher de chá (5g) da erva, tampar, deixar em repouso por 5 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido.

Curiosidades:

Comum da Europa e da Ásia, a camomila é uma planta herbácea anual, aromática e de até 30cm de altura. Ela se adapta melhor aos climas mais amenos, preferindo temperaturas abaixo de 20 graus.

O nome matricaria deriva do latim mater ou matrix (útero), por ser muito utilizada na antiguidade para problemas ginecológicos.

Contraindicação: Grávidas de até 3 meses devem evitar consumir o chá em excesso. Não lavar os olhos com o chá.


Tags:

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